秒（s）是国际单位制中的基本时间单位，由铯-133原子的振动频率来定义。它是所有时间测量的基础，从钟表到GPS卫星和原子物理学都依赖它。一秒精确等于1000毫秒，60秒组成一分钟。

天（d）是时间单位，等于24小时或86400秒，代表地球绕轴自转一周的完整周期。它是人类活动的基本周期，在每种文化中组织工作日程、睡眠节律和日历系统。一天精确等于86400秒或1440分钟。