周（wk）是时间单位，等于7天或168小时，在大多数文化中是商业周期、学校日程和工资周期的标准组织周期。项目时间表、健身计划和周期性活动通常以周为基础进行安排。一周精确等于7天或604800秒。

月（mo）是时间单位，平均约30.44天或2629746秒，用于计费周期、租赁协议和财务规划。日历月份从28到31天不等，但平均月份为长期计算提供了一致的参考。一个平均月约等于4.345周或约730.5小时。