千克（kg）是国际单位制中的基本质量单位，自2019年起由普朗克常数定义。它是全球最广泛使用的质量单位，用于体重、杂货和物流运输，出现在家家户户和市场中的秤上。一千克约等于2.2046磅。

英石（st）是英制单位，等于14磅或约6.35千克，传统上在英国和爱尔兰用于表示体重。当英国人说自己体重11英石时，意思是154磅，这一用法在日常交流和医疗记录中依然普遍。一英石精确等于6.35029千克。