卡路里（cal）是小型能量单位，定义为一克水升高一摄氏度所需的热量，主要用于物理学和化学。在日常用语中，'卡路里'通常指千卡（kcal），但真正的卡路里仅为其千分之一。一卡路里精确等于4.184焦耳，在热能和机械能之间提供了直接换算桥梁。

千瓦时（kWh）等于3,600,000焦耳，是全球住宅和商业电力消耗的标准计费单位。电力公司按千瓦时收费，理解这个单位有助于消费者评估家电运行成本和太阳能板产量。一千瓦时代表一台1000瓦的电器运行一小时所消耗的能量。