毫克（mg）是公制微小质量单位，等于一克的千分之一，在制药和营养标签中不可或缺。药物剂量、维生素含量和食品添加剂用量通常以毫克表示。一毫克约等于0.0000353盎司，是衡量极小质量的首选单位。

斤是中国传统重量单位，等于500克，精确等于半千克。它至今仍是中国市场、杂货店和日常生活中最常见的重量单位，蔬菜、肉类和水果都以斤出售。一斤等于1.1023磅或精确500克。