ジュール（J）はエネルギーのSI基本単位であり、1ニュートンの力が物体を1メートル移動させるときに行われる仕事として定義されます。これは物理学における運動エネルギー、熱、電気エネルギーを測定するための普遍的な単位であり、教科書の問題から栄養学に至るまであらゆる場面で登場します。1ジュールは小さなリンゴを1メートル落としたときに放出されるエネルギーに相当し、その小さな大きさにもかかわらず実感可能です。

キロワット時（kWh）は3,600,000ジュールに相当し、世界中の家庭および商業用電力消費の標準的な請求単位です。電力会社はキロワット時単位で課金し、この単位を理解することで、消費者は家電の運転コストや太陽光パネルの出力を評価することができます。1キロワット時は、1,000ワットの家電が1時間動作したときに使用されるエネルギーを表します。